Je li taj odnos uopšte dobar za nas ili treba da krenemo drugim putem
Ponekad može biti izazovno znati jesmo li u vezi s pravom osobom. Svaki odnos koji traje neko vrijeme može doći do tačke kada je vrijeme da se donese odluka o predanosti i utvrdi hoće li to partnerstvo potrajati.
Terapeut Flynn Skidmore rekao je da se ta dilema u konačnom svodi na postavljanje pravih pitanja. Tvrdi da postoje dva pitanja koja sebi možemo da postavimo kako bismo jasno sagledali situaciju i odlučili hoćemo li se posvetiti odnosu, je li taj odnos uopšte dobar za nas ili treba da krenemo drugim smjerom. Izdvojio je sljedeća pitanja.
1. “Osjećam li se sigurno da pokažem svoje emocionalne povrede pred ovom osobom?”
“Prva stvar koju je jako važno razumjeti, jeste da sjajna veza nije ona u kojoj nema okidača”, objasnio je Skidmore. Naši odnosi, čak i oni platonski, uvijek će podsjetiti na naša ranija iskustva i reakcije.
Ključno je kako se osjećamo u tim trenucima i smatramo li da možemo sigurno da otkrijemo sadašnjem partneru te okidače bez straha od osude ili uništavanja veze, ističe terapeut.
2. “Volim li sebe u ovoj vezi?”
“Druga stvar o kojoj biste trebali da razmišljate jeste ko ste kad ste s partnerom/partnericom”, tvrdi Skidmore.
Većina nas je barem u nekom trenutku imala prijatelja koji se promijenio nakon što je ušao u vezu. Važno je na koji način se ta osoba promijenila – na dobar ili loš.
Bračna i porodična terapeutkinja Louise Armstrong za YourTango je rekla da, ako se osoba promijenila na gore, to je obično zato što traži partnerovo odobravanje, prihvatanje, pohvalu i pažnju. Upozorava da nijedan odnos zasnovan na toj potrebi vjerojatno neće biti zdrav ni za jednu stranu. Zato je važno razmisliti kako se osjećamo u vezi.
