Zdravlje

Jeste li znali da plakanje smanjuje stres? Evo zašto je dobro plakati

24/05/2023

Plačemo kad smo tužni, ljuti, ali i kada smo sretni. Često mislimo da suzama pokazujemo slabost, ali istraživanja pokazuju da je plakanje dobro za nas i da nas ono zapravo čini mentalno jačima!

Svi mi izražavamo emocije, ali često ih i zadržavamo duboko u sebi ne bismo li ostavili dojam jakih karaktera. Kao djeca smijali smo se i plakali na sav glas, no s vremenom naučili smo sve to zadržati u sebi.

Naime, plakanje je posve normalna ljudska reakcija i ono je zapravo prirodan način putem kojeg umanjujemo stres koji potiskujemo, a upravo on je glavni razlog, “okidač” za mnoge bolesti.

Sezona Blizanaca

22/05/2023

Blizanci su treći znak po redu u Zodijaku. Pripadaju zračnom elementu a promenljivom kvalitetu. Njihova vladajuća planeta je Merkur koja je zadužena za komunikaciju, pregovore, dogovore, administraciju, pisanje, izdavaštvo, putovanja.

Istaknite prirodnu ljepotu uz nekoliko savjeta

22/05/2023

Želite li istaknuti prirodnu ljepotu i osjećati se odlično u vlastitoj koži? Nije toliko teško kao što se možda čini. Zapravo, osjećati se lijepo i izgledati privlačno ovisi o nekoliko malih, ali iznimno važnih koraka koji mogu u potpunosti transformirati vaš život. Različite metode šminkanja i praćenje modnih trendova neće vam pomoći, ali briga o vašem umu i tijelu hoće.

Tri osnovne navike koje trebate promjeniti

20/05/2023

Većina ljudi zdravim stilovima života okreće se pred ljeto. Ipak, radi pravih rezultata, koji će donijeti suštinske promjene i uticati na opće stanje vašeg tijela i duha, ovog proljeća krenite sa postepenim, ali efektnim promjenama.

Razgovor o mentalnom zdravlju sa magistrom psihologije

16/05/2023

Naš današnji sugovornik je Dragana Medarević, koja je po zvanju magistar psihologije, a radi u Srednjoj školi Drvar. Pričat ćemo o tome kako je biti psiholog i zašto istog trebamo posjetiti, temama važnim za mlade, te o poboljšanju našeg mentalnog zdravlja.

Pretraži Razvojni portal

Društvene mreže

Novosti

Vitamin C nije važan samo zimi: Znate li koji oblik najbolje odgovara vašem organizmu?

16/10/2026

Oras je pjesma bez koje ne prolazi ni jedno veselje, a mnogi se još nisu dogovorili tko je originalni autor

15/10/2026

Ljubiša Pavković: Od Like do jednog od najboljih harmonikaša

15/10/2026

Donji Lapac će dobiti vlastitu ispostavu Hitne!

14/10/2026

Subscribe To Our Weekly Newsletter

No spam, notifications only about new products, updates.

Kategorije

Najčitanije

Lički korijeni na svjetskim pozornicama

Like i ličana danas je više po svijetu, nego u samoj Lici. I dok danas u Lici hronično nedostaje ljudi iz kulture, kulturnog života i kulturnih manifestacija, većini ljudi je gotovo nepoznata informacija da neki od velikana našeg kulturnog života, te ljudi sa impozantnom biografijom potječu upravo iz Like.

Pjesma „Devedeset dana“, koja je ove godine navršila tri desetljeća

Pjesma „Devedeset dana“, koja je ove godine navršila tri desetljeća od prvog izvođenja, postala je prekretnica u karijeri Paška Handanovića. Do tada poznat kao prateći izvođač u muzičkom timu Novice Negovanovića, Paško je s ovom pjesmom našao svoj jedinstveni glas i stekao široku popularnost.

Plitvičko vjenčanje: Romantična tradicija koja je prije 57 godina spojila ljubav i prirodu

Prije 57 godina, pod veličanstvenim Velikim slapom u Nacionalnom parku Plitvička jezera, održano je prvo u nizu nezaboravnih vjenčanja na jednom od najljepših prirodnih lokaliteta Europe.

Kristina Perić i njen put od djeteta izbjeglica iz Dalmacije do svjetskih modnih pista

U Beogradu su joj rekli da je glupa manekenka a danas se svjetske modne agencije natječu za angažman ove djevojke čiji su roditelji iz Žegara u Dalmaciji izbjegli u Srbiju. Trenutno najuspješnija srpska manekenka ima potpisan ugovor modnom kućom Victoria s Secret i u Americi živi svoj osobni životni san.