RAZVOJNI.HR

Sedam jasnih koraka: Kako vratiti samopouzdanje nakon loše veze

Sedam jasnih koraka: Kako vratiti samopouzdanje nakon loše veze

Toksična veza može značajno narušiti samopouzdanje osobe. Nezdrava ponašanja mogu postati navike, a nakon izlaska iz takve veze, važno je prilagoditi se i usvojiti zdrave obrasce ponašanja. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da ponovno izgradite svoje samopouzdanje:

Pretraži Razvojni portal

RAZVOJNI.HR

Najčitanije

Ovo su sigurni znakovi da njena osjećanja prema vama blijede

Da li imate osjećaj da se ljubav vaše partnerke ugasila i da vas više ne gleda kao prije?

Možda je u pitanju trenutna faza, možda je pod većim stresom nego inače, možda je muče problemi na poslu, pa vama ne može da posveti svoju potpunu pažnju…

Znaci visokog nivoa kortizola: Hormon stresa tiho uništava tijelo

Kortizol je poznat kao hormon stresa često se svrstava u negativne materije u organizmu, zato jer nismo svjesni da igra važnu ulogu u nekoliko tjelesnih funkcija i sistema. Proizvode ga nadbubrežne žlijezde, regulira metabolizam, smanjuje upalu, pomaže u formuliranju pamćenja i upravlja stresom.

Privacy Overview

Ova web stranica koristi kolačiće kako bismo vam mogli pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i obavljaju funkcije kao što su prepoznavanje vas kada se vratite na našu web stranicu i pomoć našem timu da shvati koji su vam dijelovi web stranice najzanimljiviji i najkorisniji.