RAZVOJNI.HR

Zdravlje

Šetajte uz more – hodanje po pijesku omogućava da potrošimo 2,7 puta više energije od hodanja po čvrstoj površini

Ukoliko ste isplanirali godišnji odmor negdje na obali ne zaboravite da uvrstiti u odmor i šetnje s pogledom na pučinu, kao vid rekreacije koji ima značajne fitnes i zdravstvene prednosti. Hodanje po pijesku omogućava da potrošimo 2,7 puta više energije od hodanja po čvrstoj, ravnoj stazi, jer naši mišići koriste veću snagu kako bi podigli stopalo sa nestabilne površine.

ljetne punjene tikvice

Osvježavajuće ljetne punjene tikvice – Savršen spoj okusa i svježine!

Pripremite se za kuhanje ovog slasnog jela tako da nabavite 6-7 tikvica, mogu biti okrugle ili duguljaste, ovisno o vašoj želji. Dodatno vam treba maslinovo ulje, 200 grama kvalitetnog pirinča, kašika mirisnog margarina, svježa glavica crnog luka, aromatičan čen bijelog luka, 450 grama pelata paradajza, 250 grama rendanog trapista za savršeni sirasti dodatak, svježe sjeckani peršun, sol i biber kako biste začinili jelo prema vašem ukusu.

Lagani kolač od kave – Savršen dodatak popodnevnoj kavi!

Za pripremu ovog slasnog kolača za četiri osobe, trebat će vam 140 grama mekanog putera, 8 sočnih jaja, 210 grama šećera, 140 grama mljevenih badema, aromatična kašičica kave, te 2 žlice mljevenog keksa i brašna za dodatnu teksturu. Ne zaboravite na malo ruma koji će osvježiti okus kolača te pekmez po želji za dodatni voćni užitak.

Stručnjaci otkrivaju kako se naspavati za vrijeme velikih vrućina

Dolaskom viših temperatura mnogi od nas razmišljaju o jednoj od najvećih borbi, a to je kako se naspavati tokom velikih vrućina.

Prema doktoru Nerini Ramlakhanu, optimalna temperatura za spavanje je između 16 i 21 stupnjeva Celzijusa, a vaš mozak mora biti malo hladniji od ostatka vašeg tijela, piše Independent.

Pretraži Razvojni portal

RAZVOJNI.HR

Najčitanije

Mladi Drvarčani u Vojvodini proizvode  najkvalitetniji med

Med je uvijek poželjan u svakom domaćinstvu uz čaj, limunadu ili kao slatkiš. Radoslav Radanović mladi pčelar iz Baške Palanke ,čije je porijeklo iz Drvara, kaže da njegovi kupci najčešće traže bagremov, Fruškogorski lipov i imuno med koji je kombinacija meda, polena i propolisa.

Bespovratna sredstva – Stažiranje u gospodarstvu

Poziv stažiranja u gospodarstvu namijenjen je za usavršavanje osoba koje žele, uz zaposlenje u poduzeću, pohađati doktorske studije i steći doktorat. Pozivom se podržava usavršavanje doktorskih studenata u područjima tehničkih, prirodnih, biotehničkih i biomedicinskih znanosti. Poziv omogućuje uspostavu suradnje između istraživačkih organizacija, poduzeća i mladih istraživača na projektima od zajedničkog interesa.

Privacy Overview

Ova web stranica koristi kolačiće kako bismo vam mogli pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i obavljaju funkcije kao što su prepoznavanje vas kada se vratite na našu web stranicu i pomoć našem timu da shvati koji su vam dijelovi web stranice najzanimljiviji i najkorisniji.