02 veljače , 2026
Business
Facebook-f Instagram
razvojni_logo_cb_s
Search
RAZVOJNI.HR

aktivni odmor

Šetajte uz more – hodanje po pijesku omogućava da potrošimo 2,7 puta više energije od hodanja po čvrstoj površini

31/07/2023

Ukoliko ste isplanirali godišnji odmor negdje na obali ne zaboravite da uvrstiti u odmor i šetnje s pogledom na pučinu, kao vid rekreacije koji ima značajne fitnes i zdravstvene prednosti. Hodanje po pijesku omogućava da potrošimo 2,7 puta više energije od hodanja po čvrstoj, ravnoj stazi, jer naši mišići koriste veću snagu kako bi podigli stopalo sa nestabilne površine.

Pretraži Razvojni portal

Društvene mreže

Facebook-f

Novosti

Get The Latest Updates

Subscribe To Our Weekly Newsletter

No spam, notifications only about new products, updates.

Kategorije

RAZVOJNI.HR

Najčitanije

Više

KRETANJEM DO ZDRAVLJA

WHO (World Health Organisation) – Svjetska zdravstvena organizacija od 2003.godine obilježava 10.svibnja Svjetski dan kretanja za zdravlje (Move for Health Day). Ovim činom želi da podstakne ljude da se kreću što više, jer kretanje je zdravlje!

6 loših navika koje bismo trebali izbaciti iz rutine!

Loše navike lako usvajamo, ali teško mijenjamo! Ukorjenjene u našoj rutini polako, ali sigurno utječu na nas kreirajući potpuni “nered” od života. Usvojene navike teško je mijenjati, ali nije nemoguće, no potrebno je raditi na sebi budući da su “loše” navike već postale dio rutine.

Dragana Mirković kćerki priredila rođendan kao iz bajke

Dragana Mirković zajedno sa suprugom Tonijem Bijelićem priredila je rodjendan za svoju nasljednicu u dvorcu Ebenfurth u Austriji gde inače i živi ova srećna obitelj. 

Proslava 21. rodjendana kćerke Manuele nalik je onim proslavama kao iz bajka, a Manuela je zablistala u predivnoj haljini prikladnoj za ovu priliku.

Sedam jasnih koraka: Kako vratiti samopouzdanje nakon loše veze

Toksična veza može značajno narušiti samopouzdanje osobe. Nezdrava ponašanja mogu postati navike, a nakon izlaska iz takve veze, važno je prilagoditi se i usvojiti zdrave obrasce ponašanja. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da ponovno izgradite svoje samopouzdanje:

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

Ova web stranica koristi kolačiće kako bismo vam mogli pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i obavljaju funkcije kao što su prepoznavanje vas kada se vratite na našu web stranicu i pomoć našem timu da shvati koji su vam dijelovi web stranice najzanimljiviji i najkorisniji.